Alimentación

CURSO TEÓRICO-PRÁCTICO MACROBIÓTICA: ALIMENTACIÓN DE VERANO

El domingo 28 de junio, tuvimos un nuevo curso de macrobiótica con Miguel Priego.Como siempre un éxito. Gracias a todos los asistentes por confiar en nuestros cursos. MENÚS PARA EL VERANO Atención: Sólo para personas con buena salud, esto es importante,  porque con ciertas enfermedades  ya crónicas no se pueden tomar alimentos excesivamente fríos,  o crudos, …

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CURSO TEÓRICO-PRÁCTICO MACROBIÓTICA: CAMBIO DE ESTACIÓN DE PRIMAVERA A VERANO

Gracias a los asistentes al curso de macrobiótica del domingo 31 de mayo…Como siempre todo un éxito…TALLER CAMBIO DE ESTACIÓN DE PRIMAVERA A VERANO– como realizar el cambio de primavera a verano.– algunos trucos para facilitar la transición a la dieta macrobiótica– como se aconseja cocinar durante la estación– Listados de alimentos según tablas Yin …

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TALLER DE «MACROBIÓTICA PRIMAVERA» 19 ABRIL 2015

Gracias a todos los asistentes al curso. Y gracias a Miguel nuestro consultor de macrobiótica. MENÚ DEL TALLERCREMA DE REMOLACHA PICKLES ARROZ INTEGRAL CON GOMASIO VERDURAS ZANAHORIAS SALTEADAS AL SÉSAMO Y REPOLLO SALTEADO CON SORPRESAS LIBRILLOS DE TOFU Y MISO  POSTRE PERAS AL VINO TE BANCHA O CAFÉ DE CEREALES – Algunos trucos para facilitar la transición a …

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LA DIETA MACROBIÓTICA TIPO

LA DIETA MACROBIÓTICA TIPO CARACTERISTICAS DE LA DIETALa Práctica Dietética Macrobiótica Tipo tiene las siguientes características:1. Más carbohidratos complejos y menos azúcares simples.2. Más proteína de calidad vegetal y menos proteína animal.3. Menor consumo general de grasas – más grasas insaturadas y menos grasas saturadas.4. Más consideración por el equilibrio de varias vitaminas, minerales y …

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Macrobiótica en primavera

La Primavera es la estación de los poetas optimistas, un precioso haiku japonés -escrito por Issa- la define en su más profunda esencia y dice así:                 La Primavera vuelve:                 Después de una locura,                 otra locura. Después de un invierno frío, la fuerza expansiva del Yin empuja dando el influjo creciente a la estación de …

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