LOS INCREIBLES BENEFICIOS DE LA PRÁCTICA DE YOGA

Increíble la transformación de la columna de esta anciana de 85 años, solo con la práctica del yoga. De tener una escoliosis severa, con problemas de movilidad, que parecía irrecuperable, a lucir una espalda prácticamente recta… 

Este es un ejemplo claro de que cuando nos comprometemos a cambiar nuestros hábitos por otros más saludables, no hay lesión o enfermedad que sea irrecuperable…

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